亘理整体院ＢｏｄｙＰｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌのブログ記事
2017 07/13 17:56
産後は骨盤底筋群を鍛えましょう。 骨盤底筋群は骨盤の最下部で内臓（膀胱、直腸、子宮）を支える働きをしています。＜骨盤底筋群の役割＞排尿・排便に関係生殖・出産に関係内臓を支える呼吸と連動姿勢の安定＜この骨盤底筋群が衰えた場合＞妊娠をすると産道にダメージをうけ収縮力が弱まります。尿もれや骨盤臓器脱・頻尿・便秘になってしまう場合もありま...
2017 07/13 12:41
産後に産道が開き骨盤が開いていきます。それにより仙腸関節と恥骨結合の靭帯がゆるまっているので出産後すぐは骨盤ベルト等で固定して骨盤を押さえつけていなければ不安定になります。産後の骨盤は通常の骨盤よりもやわらかいです。骨盤が広がり、お腹が出て基礎代謝も落ち骨盤底筋も弱まります。 産後に骨盤矯正を行わないと体の状態も悪くなりやすいです...
2017 07/12 17:50
産後にそり腰になる方がほとんどです。 産後の骨盤矯正をうけることによって骨盤が正され腰痛・肩こりの改善になります。産後に赤ちゃんを抱っこすることによっての肩こり・腰痛は深刻です。産後の骨盤矯正を受けることにより骨盤を正常にして体の 重心のバランスを安定させていきます。 ●産後によくあるそり腰の改善 ●更に嬉しいことに当整体院...
2017 07/11 20:02
骨盤を正しい位置に戻すと内臓の位置が整い、体の筋肉も正常に使えて基礎代謝があがります。産後の体重増加を防ぐには産後の骨盤矯正を行って骨盤を正し位置に戻しましょう。逆に産後に骨盤を戻さないと基礎代謝が低下して太りやすくなります。当整体院で産後の骨盤矯正を行うと姿勢まで正しくなり体のプロポーションも整います。産後には産後の骨盤矯正が大...
2017 07/11 19:42
何故、骨盤は開くのか？「リラキシン」というホルモンが妊娠中は分泌されて、産道を赤ちゃんが通りやすくするため に、骨盤の靭帯や関節を緩めます。出産後は靭帯が大きく伸びて、骨盤が緩んでグラグラで不安定な状態になっていきます。産後きちんと骨盤を閉めとかないと歳をとってから子宮脱や尿漏れになりやすいといわれています。 その為に出産によっ...
2017 07/11 19:01
亘理整体院ＢｏｄｙＰrofessionaｌでは産後の骨盤の施術前後のお写真をお見せしています。施術後の体の変化が目に見えて分かれば安心です。体のテストを行い施術前後の変化を見ていきます。●骨盤が歪むとは？骨盤のゆがみとは左右の高さ・バランスが崩れて骨盤が歪むということです。産後の骨盤の特徴は骨盤が出産時に赤ちゃんが通って開いている...
2017 07/07 19:15
背中が痛い人は腰も筋肉が辛くなっていきます。 体の辛さって一箇所でも歪んできたりすると負担がかかって くるものなんです。 筋肉が反発しやすいところに無理にストレッチすると更に痛くなりやすいんです。 そんな時は無理なく当整体院にお越し下さい。 人間の体も家と同じ構造だと思っていただければ良いと思います。 骨の骨格が家の柱・骨盤が土台...
2017 07/06 12:59
只今、チラシポスティングスタッフを募集しています。 年齢は２０歳～６０歳までの方になります。 配布時間なども基本的に自由です。週に１～２回程度になります。 運動がてらにやってみようかなと思っている方でも結構です。 もちろんお給料をお支払いさせていただきます。 興味がある方・少しでも働きたい方はご応募おまちしています。 ■当ＨＰサ...
2017 07/06 05:39
亘理整体院ＢｏｄｙＰｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌでは整体をうけての 施術前・施術後の姿勢をＰＣで見て分かりやすいカウンセリング と体の状態の説明をうけることができます。 全身の骨格を調整致します。 例えば↓●施術前は肩があがり緊張気味で右肩が前にでていたのが施術後は首の調整で肩が下がり首の捻れも改善していっています。このように赤いライン...
2017 07/02 16:18
亘理で産後の骨盤矯正は亘理整体院ＢｏｄｙＰｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ が行っています。 産後は骨盤が不安定な時期でもあります。 当整体院では２ヶ月目から産後の骨盤矯正をおすすめしています。 （６ヶ月目までに行うのがオススメ！） 産後に骨盤矯正を行わないと時間が経つにつれて体調が崩れやすくなります。 心配になった方・今まで産後に骨盤矯正を...
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