airseaウォーキングスタジオのブログ記事
2024 04/23 20:59
こんばんは文字も美しいほうが良い♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。 私も仕事でよく使用する「体(からだ)」と「身体(からだ)」いう字ですが体と身体はどちらもカラダと読めますが意味は少し違うようです。 『体』は肉体の意味が強く一方で『身体』は肉体以外にも「心・精神」と「立場・地位」なども含むので人に使われます。 でも「体」と「身...
2024 04/22 21:06
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。生きていくためには「食事」も大切ですがただお腹を満腹にすれば良い！と、考えている方もいらっしゃいます。大切なのは栄養素でそれが不足する事で身体の不調も引き起こす事もあります。いちいち栄養素を調べるという時間もないのでとにかく多種類の野菜やきのこ類・海藻類・豆類などを摂る事を心がけております。...
2024 04/21 21:01
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 先日娘と神社に行った時に教えてもらった事ですが私が知らなかった事に娘が驚いてました💦 レッスンで話したら知らなかった人も多かったです❣️ 蝶と蛾の見分け方ですが止まった時に羽を広げているのが蛾で閉じているのが蝶だそうです。 調べてみたらイチモンジセセリのように蝶なのに羽を開いて止まる...
2024 04/20 21:00
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 先日は娘の子宮内膜症に対応できる漢方について書きましたがある漢方薬局にお問い合わせをしたら詳しい一覧表を郵送してくださいました♪今後のご参考してくださいね😊 朝鮮人参高麗人参とも呼ばれ中国では古くから不老長寿の生薬として珍重されています。滋養強壮の王様として五臓を補い気血の巡りを促しま...
2024 04/19 21:02
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日は久しぶりに母が道に迷い4時間歩いたところでウロウロしていたら上の窓から見ていた方が母に声をかけ交番に連れて行ってくださり警察官の方々と帰宅しました。 仙台に来てからもうすぐ1年半が経ちますが迷ったのは1年振りくらいです… 原因は趣味の場所を昨日から変更したからです💦 少しの変...
2024 04/18 21:00
こんばんは猫背はすぐに治しましょう❣️ウォーキングスタイリストの櫻田です。猫背を放っておくと認知症リスクが3倍になる‼️ と、昨夜のテレビ番組で言われてました。猫背は本当にリスクだらけで見た目だけでなく健康面にも良くありません…最近販売されているのは猫背になると書けないペンです✒️サイトによると ⬇️シャーペン一本で猫背改善近視予...
2024 04/17 20:58
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 私は2月末に大腸ポリープを取りましたが取ったからといってすぐにお通じが元に戻る訳ではありませんでした… その訳は切り取った部分から出血しないように止血の器具を取り付けたので腸が違和感を感じたようです！ 大きな便りもしばらくはポリープがある時と一緒でしたがある日突然元通りになったのです...
2024 04/16 20:59
こんばんは当たり前ですがたくさん食べると太るウォーキングスタイリストの櫻田です。 私は一日3食は食べませんいつも2食なのですが先週末の4日間その2食がほとんど外食でした♪ 木曜日はスマホの修理中に前から行きたかった「一蘭」へ♪ 写真を写そうと思ったらスマホ修理に出していたので写せませんでした💦 玉子・キクラゲ・海苔・ネギチャーシ...
2024 04/15 20:59
こんばんはあなたの運は良いですか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 先日YouTubeでお笑い芸人のシークエンスはやともさんが「どんな願いでも必ず叶う場所がある！」と、浅草のお寺を紹介してました。 へ〜と思っていたらその直後のレッスンで「私の知人の占い師さん達が願いが叶う最強の場所を教えてくれました」と、おっしゃっていた方が‼️...
2024 04/14 20:43
こんばんはあなたの目は良く見えますか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 私は小学生の高学年から目が悪くなりました中学1年生からメガネをかけ始めましたが当時はオシャレな眼鏡が少なく見た目が悪いのなんのって… 高校生になる前にコンタクトを使用するようになりましたハードコンタクトでしたがソフトは目が乾燥しやすいのでハードレンズを使用し...
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