airseaウォーキングスタジオ - 仙台市青葉区 - ブログ記事【エブリタウン】

airseaウォーキングスタジオ

宮城県仙台市青葉区
この記事をはてなブックマークへ追加する Clip to Evernote

airseaウォーキングスタジオのブログ記事

思い通りにいかなくても
2020 10/28 20:34
こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。昨夜函館で訪れたお店では「姿勢がイスに対して直角」と、驚かれました それがキッカケで飲み物をご馳走になりお腹がよじれるほど笑わせて頂き本当に楽しい夜を過ごせました。姿勢のおかげです 笑 今までに3度訪れた函館ですが初めて行ったのは中学生の時の修学旅行でしたが観光...
函館でワーケーション♪
2020 10/27 21:42
こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。 ワーケーションで来た函館では行きたい場所は今日までにほとんど制覇しました〜 ホテルが最高でBARもふたつありとても大きなインフィニティ露天風呂や朝食が今まで経験した事がないほどで充実のワーケーションです。 BARの前のエントランス部分は船の底のオプジェです。...
急に健康になったので海に潜り山に登りました⁉️
2020 10/26 20:42
こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。 健康ほどありがたいものはありません仕事も遊びも何をするにも体が資本です。 昨日から飼い猫の二世♂の人格が急に変わりました…猫だから猫格ですが…息子の部屋に閉じこもり今までに聞いた事がない声を出し鳴くではなく唸る感じで今にも飛びかかってきそうな雰囲気でした。 ...
悲しいことがあった日は
2020 10/25 22:03
こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です 美しい姿勢キープするためにはある程度の筋肉も必要ですが今日は美しい姿勢のためのエクササイズとウォーキングレッスンをオンラインで開催しました。 何年も前にご参加されていた方やお仕事の関係で来年にしかコースにご参加出来ない方遠方など様々な理由でスタジオにお越しいただ...
免疫力アップに‼️意外な方法!
2020 10/24 20:25
こんばんは人を健康にするのが大好きなエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 身体の痛みで多いのは「肩」「腰」「ヒザ」ですが体の中で「良く使われる筋肉」と「使われなくなった筋肉」があります。 エゴスキューのレッスンでは使われなくなった筋肉に優しく刺激を与えて体のバランスを整え痛みの改善につなげていきます。 先日のエゴスキュークラ...
5本指ソックスのファッション
2020 10/23 21:09
こんばんは人を健康にするのが大好きなフットケアアドバイザーの櫻田です。 今年の9月頃から取り扱いを始めたCSソックスは普通のソックスとは全く違い「足の疲れが取れる」というご感想をたくさん頂いております。 それは身体がリラックスし心身共にムダなストレスから解放されるからなのですがその理由は足の指が伸びるからです。 指の股も刺激できる...
オススメのスニーカーのブランドは⁉️
2020 10/22 20:55
こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田ですCSソックスを履いてから指がしっかり伸びて足のサイズがUPした事は以前のブログにも書きましたが足指が伸びると指が1本1本自由に動けて歩く時にも踏ん張れますしバランスが良くなります。メリットはたくさんあるのですが指が伸びたおかげ?で靴に足先が当たるようになり24.5で購...
急に筋力が落ちる人とは?
2020 10/21 20:51
こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です 最新の研究から日本人は50歳を境に歩行能力が急に落ちるという衝撃の事実が明らかになったと日経の医療情報サイトに掲載されてました。 普段から筋トレの習慣がない人は30代から筋力が落ち始めてしまい筋トレ習慣がある人に比べてその後もどんどん筋力が落ちていき筋力が落ちる...
男性にモテるBMI値は?
2020 10/20 21:15
こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。 美しく歩くために必要なのは姿勢を良くするための筋肉です初めてウォーキングレッスンを受けた方は「歩くのがこんなに大変とは思わなかった」とおっしゃいます。 大変なのは筋肉が無いからですが徐々に筋肉が付いていくと慣れて楽に歩けるようになりますので大変なのは始めのう...
血圧が気になるお年頃!?
2020 10/19 21:43
こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 昨日と今日は他県からのプライベートレッスンでした3時間もかけてお越しいただきありがたいです 私は今年の9月末に更年期障害の時のような意味不明の汗が出始め調べてみたらストレスで血圧が上がるためなどと書いてありました。 今まで血圧の悩みとは無縁だった私も...
会社名 airseaウォーキングスタジオ
読み方 エアシーウォーキングスタジオ
住所 宮城県仙台市青葉区一番町1-10-11 ACビル8F
電話番号 022-399-9711 (0223999711)
近くの駅 仙台駅(南北線)
公式HP
仙台一番町でウォーキングで健康ダイエット、ウォーキングエクササイズのことならair seaウォーキングスタジオ 櫻田千晶まで!
ブログ ウォーキングスタイリスト櫻田千晶のブログ 第一印象で得する!美しさは姿勢から!
Twitter
電話番号

0223999711

http://www.chiaki-walk.com/
会社・ショップ情報の削除や変更依頼はこちらからおねがいします。

新しくエブリタウンに仲間入りした会社・ショップ

宮城県仙台市太白区[葬儀]
病院からの直送も可能となっております。
宮城県仙台市宮城野区[個別塾 予備校 高校受験]
お子さまの「個性」に合わせた 続けられる学習スタイル、見つけます。
宮城県仙台市若林区[歯医者]
お子さまからご高齢の方まで お口と体の健康をサポートします。
宮城県仙台市太白区[歯医者]
痛みに配慮した治療した丁寧な歯医者 生まれ持った歯を大切にします。
宮城県仙台市泉区[水道 業者 仙台]
水のトラブル24時間受付! 仙台の【株式会社テクノジャパンサービス】

airseaウォーキングスタジオのオーナー様へ

エブリタウンへ無料掲載しませんか?
エブリタウンは無料で使える会社・ショップのPRサイトです。公式ホームページや公式ブログ・Twitterの掲載だけではなく、スタッフ・メンバーの紹介や、写真・商品の紹介など、会社・ショップの個性を簡単にお客様へアピールできます。 また、新しく「プロフ」機能も追加。質問に答えるだけでお客様に対する情報を簡単につくることができます。