airseaウォーキングスタジオのブログ記事
2019 07/26 20:27
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 今朝は、早起きで準備をして 札幌に来ました〜 朝、母に電話をしたら 余命2日を告げられた飼い犬の「ロン」も 元気になったそうです オードブルを作って待ってるよ〜 と、張り切ってました 今回は私の娘も一緒に来ました 飛行機が遅れたので空港でゆっくりでした 帰...
2019 07/25 21:10
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です ひとり残らず どんな人にも訪れる 「死」 小さな頃は 数年に一度くらいしか 死に直面しなかったものですが この年になりますと 1週間に何度も 「死」に携わった方のお話をお聞きします 私の理想の 「死」とは 死ぬ間際に 「思い残すことがない人生だった！」 と言い...
2019 07/24 20:43
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 先日 エゴスキューの個人セラピーで クライアントさんに フレディ君（彼の名前)を見せながら 骨の説明をしていたのですが かかとの骨自分でつかんで見ると分かりますが かかとの骨って意外と小さいのです エゴスキュー・メソッド®では 人間の“理想の基本姿勢...
2019 07/23 20:50
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 8月に東京で 「美脚リンパレッスン」を 開催することになりました！ 7月のウォーキングレッスンの後に 脚のリンパについての話題になりまして 8月以降に開催を検討することになりましたただ 東京のスタジオの予約は 土・日・祝日がほぼいっぱいです ３ヶ月前に３ヶ月後の...
2019 07/22 20:32
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 「人生何が起こるか分かりません」 という言葉は 若い方との会話より 中高年の方のお話しほど 人生経験が長いため 本当に色々と起こっているようです 特に明るく幸せそうなかたほど ものすごいご苦労をされている事もあり 私も逆に元気をいただいております 昨日は レ...
2019 07/21 21:04
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 私のスタジオ近くの神社 「大日如来」のお祭りが 19.20日に開催されました 昨日は ウォーキングクラス・エゴスキュークラス そしてプライベートレッスンのあとに お祭りデートでした❤️ 毎年デートしているお相手は 可愛いHちゃん友人の娘さんで 赤ちゃんの頃か...
2019 07/20 20:31
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 美しい歩き方はシンプルです 美しく見えるルートで 足を出したり 腕を振る ただそれだけなのですが それが出来ていないと クセのある連続運動の積み重ねにより 余計なぜい肉が付いてしまうのです クセは大敵ですが 指摘されないと気付きませんし 気付いても治るまでは あ...
2019 07/19 20:32
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 若い頃には あまり履くことのなかった 「パンティストッキング」 略してパンストとも言いますが なぜ若い頃は履かなかったかというと "素足でも充分に脚がキレイ" だったからです ところが 中高年になると パンストを履かないと 脚がキレイに見...
2019 07/18 17:39
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 私の写真ではありません 70歳の前田美波里さんですが 毎日エゴスキューを欠かさずおこなっていて その後にウォーキングを習慣にしています この美脚と美しいスタイル 素晴らしいですね〜 さて エゴスキューのあるエクササイズをすると 腕の付け根が背骨とつながっ...
2019 07/17 21:02
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です ここ数日は 仕事もプライベートも忙しく 充実していますが 更に気持ちの良い体験をしました 昨日は お店にオーダーしていた品物が入り レッスン後にそれを取りに行きました 帰り道に「びっくりドンキー」を見た瞬間 足が勝手にそちらへ向かい？ ハンバーグを...
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